asv Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Fy faen, rådebank i ryggen! Smertehelvette.com her nede i sørnoen med noen gode triks ? Kiropraktor
hermanoo90 Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Fy faen, rådebank i ryggen! Smertehelvette.com her nede i sørnoen med noen gode triks ? Kiropraktor Nei! Har dratt til kiropraktor, er et rent lureri og tull. Jeg har vært sykmeldt pga ryggen og har hatt problemer med ryggen i mange år. Så klart kan ting variere fra person til person men etter mange år med ryggproblemer kan jeg fortelle deg hva som har hjulpet meg. Mye hvile! Ligg i senga, på ryggen. og likk komfortabelt. Ikke bli liggende hele dagen, reis deg og beveg deg litt og tilbake til senga, ikke løft noe tungt og ikke løft ting med vridd rygg til siden. Om du klarer gå mye, ja gå , ikke jogge men gå deg en rolig tur. Hvis du ønsker å oppsøke noen så er det fysioterapeut som jeg erfarte som best. fikk massasje, fant ut hvor problemene var, fikk treningsøvelser, som gjorde vondt på starten men som fjernet smerten etter MEGET kort tid. spør meg mer på PM om du lurer på mer mister
VegarVS Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 trening er jo det beste rådet mener jeg da.. min mor hadde problemer med ryggen (2 prolapser i ryggvirvel) men da hun gikk turer, ble ting bedre, men etter hun hadde sittet/lagt lenge, var alt mye verre.. råder deg til å trene litt rygg framover når ting blir bedre slik som herman sier. da har du større sjanse til å unngå slikt framover også
asv Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Litt forsinka frokost nytes sammen med nyeste south park episoden
Dirty Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Jeg går 1 gang i måneden her Sørlandet Sykehus Kristiansand Rehabilitering Kongsgård men hjelper jo ikke en dritt, nå har alt låst seg og det gjør like vondt uansett hvordan jeg ligger eller beveger meg. er veltrent jeg og trener ofte så ikke der problemet ligger, er etter en ulykke. er så vondt at jeg er kvalm. doper meg ned så hjelper det i en times tid
hermanoo90 Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 trening er jo det beste rådet mener jeg da.. min mor hadde problemer med ryggen (2 prolapser i ryggvirvel) men da hun gikk turer, ble ting bedre, men etter hun hadde sittet/lagt lenge, var alt mye verre.. råder deg til å trene litt rygg framover når ting blir bedre slik som herman sier. da har du større sjanse til å unngå slikt framover også HermanO* ingen herman her i gården
hermanoo90 Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Jeg går 1 gang i måneden her Sørlandet Sykehus Kristiansand Rehabilitering Kongsgårdmen hjelper jo ikke en dritt, nå har alt låst seg og det gjør like vondt uansett hvordan jeg ligger eller beveger meg. er veltrent jeg og trener ofte så ikke der problemet ligger, er etter en ulykke. er så vondt at jeg er kvalm. doper meg ned så hjelper det i en times tid Hvor i ryggen gjør det MEST vondt?
fish Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Jeg går 1 gang i måneden her Sørlandet Sykehus Kristiansand Rehabilitering Kongsgårdmen hjelper jo ikke en dritt, nå har alt låst seg og det gjør like vondt uansett hvordan jeg ligger eller beveger meg. er veltrent jeg og trener ofte så ikke der problemet ligger, er etter en ulykke. er så vondt at jeg er kvalm. doper meg ned så hjelper det i en times tid Kjerringa er født med skjev rygg og i tillegg har hu brekt ryggen i bilulykke. Beste som har hjelpt for hu er Naprapat. Sent from my iPad using Tapatalk.
VegarVS Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 trening er jo det beste rådet mener jeg da.. min mor hadde problemer med ryggen (2 prolapser i ryggvirvel) men da hun gikk turer, ble ting bedre, men etter hun hadde sittet/lagt lenge, var alt mye verre.. råder deg til å trene litt rygg framover når ting blir bedre slik som herman sier. da har du større sjanse til å unngå slikt framover også HermanO* ingen herman her i gården Beklager HermanO
Dirty Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Jeg går 1 gang i måneden her Sørlandet Sykehus Kristiansand Rehabilitering Kongsgårdmen hjelper jo ikke en dritt, nå har alt låst seg og det gjør like vondt uansett hvordan jeg ligger eller beveger meg. er veltrent jeg og trener ofte så ikke der problemet ligger, er etter en ulykke. er så vondt at jeg er kvalm. doper meg ned så hjelper det i en times tid Kjerringa er født med skjev rygg og i tillegg har hu brekt ryggen i bilulykke. Beste som har hjelpt for hu er Naprapat. Sent from my iPad using Tapatalk. må undersøke litt. er fra skuldra og helt ned på venstre sia, har skadet skuldra også i en ulykke, og flyttet på div inni der, så den er også rimelig fucked
KireS Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 En heeelt rå E39 tilsalgs nå, ikke så veldig dyrt heller egentlig!http://www.finn.no/finn/car/used/object?finnkode=34469065 Ja har sett den der, så veldig fin ut! Synes ikke prisen var helt gærn men vet ikke helt hvr de pleier å ligge i pris? Lå en sedan ute for 2 år siden hvis jeg ikke husker helt feil, sølvfarget m/sort skinn og med 174000 kjørte km. Den gikk for 270000.. Må jo være den mest perfekte familiebilen Ja hadde uten tvil vært steike morro selv om det er diesel
Hansh Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Ble nevnt her på forumet at BMW leverer en lengre versjon av F30 i Kina.Rolls Royce gjør akkurat det samme med sin Phantom-modell, som om ikke den er lang nok! http://www.leftlanenews.com/rolls-royce ... china.html Fikk inntrykk i Kina av at omtrent alle europeiske biler der har en L bak modellbetegnelsen på bakluken, så glad i ekstra lengde er de ja..
asv Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Rart at de små asiatene skal trenge så mye mer plass
316 Skrevet April 26, 2012 Skrevet April 26, 2012 Fikk gleden av å blinke til en hvit VW passat med masse dekor i går, han kjørte uten lys!
Anbefalte innlegg