Tzunami Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Ja, glad han gikk for den fargen! Riktignok ikke eiern på bildet men
316 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Jaja... da har man fått svar på MR av ryggen. -Prolaps 2 steder + Arthrose i fastledd, woho the pain continues.... Hva er arthrose?
hermanoo90 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Hva er arthrose? Artrose forekommer når leddbrusken blir nedslitt slik at bein gnisser mot hverandre = vondt!
316 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Så det er en permanent skade? Glad jeg ikke har tatt MR av ryggen... Tør nesten ikke å høre hva som er galt baki der.
hermanoo90 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Så det er en permanent skade? Glad jeg ikke har tatt MR av ryggen... Tør nesten ikke å høre hva som er galt baki der. Jepps. Jeg sliter med smerter hver eneste dag, og takler ikke å sitte eller stå stille lenge (statisk belastning) går på sterke smertestillende også... fun dette her når man er 23 år... men men får bare gjøre det beste ut av det, kunne sikkert vært mye værre.. bayerks-mach-werk reagerte på dette 1
FredrikE24 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Så det er en permanent skade? Glad jeg ikke har tatt MR av ryggen... Tør nesten ikke å høre hva som er galt baki der. Jeg går egentlig selv og bare venter på at det skal smelle til skikkelig en dag! Nå knekker det og spraker omtrent i alle ledd i kroppen, men ryggen skremmer meg en del innimellom. Sitter ved et skrivebord store deler av dagen, etter et par timer med jobbing så stivner ryggen etterfulgt av at jeg feks. reiser meg og går et par skritt før det raser baki der og braker til. Gjør ikke spesielt vondt, men ting flytter seg Ble sånn etter å ha skjøtet fiber i litt gale stillinger 16-18 timer om dagen i to hele uker Det høres ikke godt ut Hermanoo, man skal være glad man er frisk, man kan ikke klage på noe da..
Fredrik Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Jeg kan bare anbefale alle å passe godt på ryggen iom. at man skal ha den hele livet. Jeg fikk belastningsskader i ryggen etter å ha lagt om fra gress til taksten på taket av hytta helt alene. Dette var for 16-17 år siden og jeg får stadig vondt i ryggen hvis jeg løfter noe mer enn en alminnelig kuffert. Det hjelper å løpe så det er noe jeg gjør 2-3 timer i uken. Ellers vil jeg anbefale alle å investere i en skikkelig kvalitetsseng. Det kan ikke overdrives hvor viktig den er hvis man har vondt i ryggen...
VegarVS Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Jepps. Jeg sliter med smerter hver eneste dag, og takler ikke å sitte eller stå stille lenge (statisk belastning) går på sterke smertestillende også... fun dette her når man er 23 år... men men får bare gjøre det beste ut av det, kunne sikkert vært mye værre.. hva har skaden kommet av da?
hermanoo90 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 hva har skaden kommet av da? Mye sitting, feil teknikk og trening av vekter da jeg var fersk på treningsstudio som 16 åring... var nok feil Markløft som starta det hele... Har vært plaget av ryggen siden da, men nå det siste året har det tatt helt av...
hermanoo90 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Jeg kan bare anbefale alle å passe godt på ryggen iom. at man skal ha den hele livet. Jeg fikk belastningsskader i ryggen etter å ha lagt om fra gress til taksten på taket av hytta helt alene. Dette var for 16-17 år siden og jeg får stadig vondt i ryggen hvis jeg løfter noe mer enn en alminnelig kuffert. Det hjelper å løpe så det er noe jeg gjør 2-3 timer i uken. Ellers vil jeg anbefale alle å investere i en skikkelig kvalitetsseng. Det kan ikke overdrives hvor viktig den er hvis man har vondt i ryggen... Helt enig, en god seng har mye å si. Byttet ut min for 1 år siden til en som var bedre for ryggen. Driver å går turer annenhverdag, ellers går jeg litt hver dag også.
VegarVS Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Mye sitting, feil teknikk og trening av vekter da jeg var fersk på treningsstudio som 16 åring... var nok feil Markløft som starta det hele... Har vært plaget av ryggen siden da, men nå det siste året har det tatt helt av... auauau.. man lærer gjerne på den harde måten at man burde fått opplæring og hjelp i startfasen av treningen.. hermanoo90 reagerte på dette 1
Kvasi Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Vært plaget med ryggen siden ungdomsskolen og har alltid blitt oppfordret av leger å svømme. Fin måte å trene sånn ca alt uten å belaste noe.
316 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 Sant det. Ellers er det helt vilt hva varme gjør med muskelaturen. Ryggen min var helt fin etter fjorten dager i Tyrkia.
wicky124 Skrevet Mai 12, 2014 Skrevet Mai 12, 2014 hva har skaden kommet av da? Jeg skrev til han på facebook om hvorfor skaden kom.... VegarVS reagerte på dette 1
Anbefalte innlegg